在這個“問題天天都多”的社會,誰沒經(jīng)受過壓力呢,重要的是,我們能夠直面它,戰(zhàn)勝它。那么,你會如何戰(zhàn)勝壓力呢?來測測看吧——壓力滾開!開心回來。
測試開始:
那一種媒體,和你的生活關(guān)系最緊密呢?
A 廣播
B 電視
C 報紙
D 網(wǎng)路
答案翻頁
A
你會和朋友訴苦,不是要找到解決方法,只是想要解放壓力。如果找不到朋友吐苦水,你就會和自己對話,幫情人找理由、也給自己催眠。
B
你不會想找情人談論,會獨自出門找快樂,例如去喝點小酒,或是和朋友去游樂,借著這樣放松談壓力。
C
你不會采取躲避的方法,反而會去回想戀愛里相處的狀況,探索兩人關(guān)系,冷靜的分析,和情人進行溝通,趕緊解決問題。
D
你不愿去找朋友大吐苦水,而是自己獨處,靜靜聽音樂、泡澡,或是去禱告,讓自己的心靈獲得平靜。
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