現(xiàn)在社會(huì)上多數(shù)人都有心理陰影的問(wèn)題,而童年時(shí)期留下的陰影尤其的根深蒂固。有幾個(gè)常見(jiàn)的陰影是很多人身上經(jīng)常遇到的,想知道你身上有哪種童年陰影存在嗎?這個(gè)測(cè)試可以幫到你。
測(cè)試開(kāi)始:
這個(gè)相冊(cè)里都是你小時(shí)候的照片。第一張是你幾個(gè)月大的時(shí)候,你在媽媽的懷抱里睡得很香,第二張你在地上爬。那么第三張照片,你覺(jué)得是?
A你會(huì)坐了,坐在床上玩玩具
B你在浴室中洗澡呢
C你在學(xué)步車(chē)上,吃著飯
D你在學(xué)走路
答案翻頁(yè)
選項(xiàng)A
曾經(jīng)的物質(zhì)匱乏,是你現(xiàn)在的心理陰影。你小時(shí)候基本沒(méi)有享受過(guò)物質(zhì)帶來(lái)的愉悅感,父母對(duì)你的限制很多,你很少花零錢(qián),總覺(jué)得自己委屈和受束縛。因?yàn)檫@些原因,你就會(huì)壓抑自己的真實(shí)想法,你很會(huì)克制自己,不會(huì)隨便跟人表達(dá)你的情感。你的生活嚴(yán)謹(jǐn)而規(guī)矩,所以你養(yǎng)成了小心翼翼生活活的習(xí)慣,你不會(huì)去做出格的事兒,也不會(huì)做越矩的行為。如果偶爾放縱一下,你就會(huì)非常自責(zé),覺(jué)得緊張和焦慮,可是卻不知道如何去擺脫。不要再帶著這樣的緊箍咒生活,多去表達(dá)自己的情緒,瀟灑一些面對(duì)生活,這樣的你,才是最有魅力的,也才是健康的。
選項(xiàng)B
基本上你沒(méi)什么心理陰影。你從小生活的環(huán)境還不錯(cuò),你周?chē)娜硕冀o予了你足夠的關(guān)注,也很尊重你的任何想法。基本上,你是想怎么生活就可以怎么生活的人。你非常光明正大,讓你從背后搞怪,或者是去做一些齷齪的事兒,你會(huì)覺(jué)得比死都讓你難受。你很樂(lè)觀積極,開(kāi)朗大方,給人的感覺(jué)永遠(yuǎn)是快樂(lè)的精靈。不過(guò),也正因?yàn)槿绱?造成你自尊心極強(qiáng),你很少去傾聽(tīng)別人的想法,接納別人的意見(jiàn)。這樣一來(lái),如果你跟人合作做某事,就會(huì)有障礙。其實(shí),嘗試著接納別人的意見(jiàn),從別人的角度看問(wèn)題,你會(huì)有更多的進(jìn)步,心胸也會(huì)變得開(kāi)闊。
選項(xiàng)C
你的陰影在于,總是戴著面具生活。這可能是你從小的成長(zhǎng)環(huán)境和父母對(duì)你的過(guò)分溺愛(ài)的緣故。他們怕你會(huì)摔倒,怕你會(huì)受傷,總不讓你去嘗試,不讓你獨(dú)立。這就造成了你的獨(dú)立性很差。而因?yàn)檫@種成長(zhǎng)環(huán)境,你的個(gè)性受到壓抑,你就形成了兩種面孔。你無(wú)法反對(duì)父母,無(wú)法反對(duì)周?chē)娜?所以表現(xiàn)得相當(dāng)溫順、體貼、善于傾聽(tīng)。但是,你在內(nèi)心非常討厭這樣的自己。你會(huì)在最親密的人面前,故意無(wú)理取鬧,使性子,耍脾氣,故意做一些讓家人傷心的事情。其實(shí),這一切都是你的抗議,你抗議被安排的人生,你抗議自己如此的處境卻無(wú)能為力。你跟人交往,通常會(huì)刻意保持一定的距離,別人會(huì)覺(jué)得很難與你交心,原因也是一樣的。其實(shí),這樣的你不累嗎?
這樣的陰影,已經(jīng)對(duì)你的心理健康構(gòu)成威脅了。所以,不要再在外人面前偽裝自己了,做真實(shí)的自己,讓自己能平和地去與外界接觸,你的世界才能打開(kāi),才能解決你內(nèi)心的真正問(wèn)題。對(duì)這個(gè)世界保持足夠的信任,對(duì)人保持必要的坦誠(chéng),說(shuō)出你的話,表達(dá)你的想法,你的心智就慢慢成熟了。
選項(xiàng)D
你的陰影在于,始終處于情感的壓抑中,沒(méi)有安全感地生活著。你是一個(gè)極度渴望傾訴,尋求愛(ài)與庇護(hù)的人。但是你的情感和訴求,總是沒(méi)有合適的人能夠傾聽(tīng)、理解?？赡苁且?yàn)槟愕母改敢髧?yán)苛很早就學(xué)會(huì)獨(dú)立了,反正你是看別人眼色行事的人,極度自卑,有時(shí)候又特別渴望張揚(yáng)自我,心里很矛盾。有時(shí),你會(huì)故意裝模作樣,想要引起他人的注意。有時(shí),你為了贏得別人的好感,費(fèi)盡心機(jī)。其實(shí),還是要相信自己,相信自己的選擇和判斷,相信自己有能力做成自己喜歡的事兒。你不可能讓所有人都滿意,只要做事坦蕩,這就足夠了!
