雙子座個(gè)性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒(méi)耐性。體態(tài)：骨架細(xì)，發(fā)育不良較缺乏曲線。疾?。貉劬ΤＦ冢珙i較酸痛，腦神經(jīng)衰弱。避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。運(yùn)動(dòng)：踩腳踏車(chē)。下面就一起來(lái)詳細(xì)看看雙子座是如何管理身材的吧！
雙子座是如何管理身材的
唐朝人心中所謂佻巧無(wú)雙的舞姬，用來(lái)形容現(xiàn)代的雙子座，最貼切不過(guò)。“他們都是兩個(gè)人”，雙手互搏，其樂(lè)無(wú)窮，吵嘴也很有樂(lè)趣，根本胖不起來(lái)，因?yàn)槭植傩?，也頗為累人。雙子座由水星管轄，水星又是出名代表思維，年輕，新興階層的行星，他們總是顯得小而萌，也是相對(duì)占便宜的基因。雙子座在體重管理上需要注意的，也許還是壓力人士著名的“中段肥胖”，以及無(wú)處不在的浮腫：眼瞼，手腕，小腹，小腿。他們?nèi)菀滓驗(yàn)樗峙懦霾粫?，或者是睡眠不良（也許是腦部活動(dòng)太多），導(dǎo)致的“肥腫難分”。定期做運(yùn)動(dòng)，戒掉煙酒等上癮習(xí)慣，多吃含鉀食物，以及學(xué)會(huì)一門(mén)淋巴按摩消腫手勢(shì)，這個(gè)星座想不瘦也難！
思念一個(gè)人其實(shí)是很磨人的事情，沒(méi)日沒(méi)夜的占據(jù)著腦容量，日夜不分地從里面蹦出來(lái)，費(fèi)神又傷心。思念之苦，很容易讓人變得日益消瘦，可是像雙子座這么自虐的人，竟然想出了用思念來(lái)減肥的方式，到底是他們不夠愛(ài)自己呢，還是因?yàn)樗寄钍且环N治不好的?。?/p>
雙子座常用思考難題來(lái)管理身材，雖然這個(gè)管理身材的方法很奇葩，但是卻很有效。不知道小伙伴有沒(méi)有嘗試過(guò)想一個(gè)很難想通的問(wèn)題然后變得茶不思飯不想，不知不覺(jué)中就瘦下來(lái)了。
要持之以恒，切勿半途而廢，要將減肥當(dāng)頭等大事來(lái)做。平時(shí)不妨以高纖維的食物作為主食，每天一個(gè)蘋(píng)果，有健康美容的效用。
雙子座可選擇沐浴，最好浸泡在38攝氏度溫水中約20分鐘，之后再適當(dāng)做一些靜態(tài)的體操。你也可每周內(nèi)抽出兩、三次時(shí)間去健身房，或在休假日中外出做些遠(yuǎn)足、登山的計(jì)劃。
