巨蟹座個(gè)性:節(jié)省、好管閑事、情緒化、愛(ài)家。體態(tài):易胖易瘦,較容易產(chǎn)生肥胖紋。疾?。撼S形改c不適之慮。避免肥胖法:宜采少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢(qián)去“吃到飽”餐廳。運(yùn)動(dòng):做家事、拖地、洗衣服。下面就一起來(lái)詳細(xì)看看巨蟹座是如何管理身材的吧!
巨蟹座是如何管理身材的
上升巨蟹座很有可能具有偉岸的事業(yè)線……這也許是占星師無(wú)限月的獨(dú)家秘笈。倒不一定是體格健壯,但通常有相當(dāng)傲人的胸前丘壑,其實(shí)也挺讓人羨慕的——雖然大胸在時(shí)尚及現(xiàn)實(shí)生活中,有時(shí)候?qū)Ξ?dāng)事人都有些小負(fù)擔(dān)。巨蟹座容易因?yàn)樗紤]過(guò)多,或者是對(duì)人事物難以放下而導(dǎo)致地情緒化飲食,也就是通常說(shuō)的暴飲暴食所困擾,胰島素也就是血糖紊亂造成的自體肥胖。對(duì)于這類(lèi)“沙漏型身材”的星座達(dá)人,整體減肥有時(shí)候也會(huì)讓胸部曲線受損,不如集中精力練習(xí)普拉提,瑜伽等帶有深刻哲學(xué)意味的運(yùn)動(dòng)方式,“學(xué)會(huì)與自己的身體交流與對(duì)話”,找到自己的力比多平衡點(diǎn),令自己盡可能保持平和與穩(wěn)定,繼續(xù)你的沙漏身段,才是最重要的!
對(duì)于巨蟹座來(lái)說(shuō),許多吃減肥藥的減肥方式都風(fēng)險(xiǎn)太高,健身減肥又太累人,思來(lái)想去,他們的懶人思維發(fā)揮了作用,想出了一招用飲食來(lái)減肥的妙計(jì)。大致方式就是,通過(guò)一些可以控制人體脂的食物來(lái)達(dá)到瘦身目的,當(dāng)然,如果能夠做到好吃又減肥,那就再好不過(guò)了。
巨蟹座是很不喜歡管理自己的身材的,這本身是個(gè)很有毅力的星座,唯獨(dú)是在身材這方面完全沒(méi)轍。毅力不夠只能減肥藥來(lái)湊了,又想吃又不想運(yùn)動(dòng),只能靠減肥藥助攻了。當(dāng)然,減肥藥吃多了對(duì)身體可是很不好的哦。
巨蟹座能吃就是“?!?,但小心吃多了變成“小豬”哦!建議情緒上稍加控制,切勿自暴自棄,要注意不可暴飲暴食,尤其是吃飯時(shí),切忌收拾剩菜剩飯,飲食必須是千萬(wàn)注意的問(wèn)題。
愛(ài)家的巨蟹座很適合在家中做家務(wù),通過(guò)做家務(wù)來(lái)消耗體力,如:打掃衛(wèi)生,收拾東西。跳繩、搖呼拉圈或室內(nèi)踩腳踏車(chē),這些都是可以去油的局部運(yùn)動(dòng)。